Page 150 - 《宁夏教育》2023年第1-2期

心 理 健 康 《宁夏教育》2023 NO.01-02

中小学心理健康教育现状与对策探析

陶文芳

摘要：文章针对中小学心理健康教育不同程度存在的重视不够、发展不均衡、师资缺乏等问题，提出学校要
重视心理健康教育课程化、师资队伍专业化并在教育过程中建立联合机制、重视家校共育的教育体系。
关键词：中小学；心理健康；对策
中图分类号：G448 文献标识码：A 文章编号：1002-4050（2023）01-0148-02

《中小学心理健康教育指导纲要》（以下简称 足是这些孩子心理问题的根源。教育资源的不均
低龄化趋势；青少年学习压力大、人际被动、行为
《纲要》）明确了学校心理健康教育的具体目标： 衡和优胜劣汰的学习模式、日积月累的竞争压力，
“学校心理健康教育工作者要帮助学生学会学习、 导致青少年产生了沉重的心理包袱，造成了严重
学会生活、正确认识和接纳自我、提高自助和自我 的心理失衡等心理问题。（2）留守儿童。为了提高
教育能力、增强情绪调节力和环境适应力，要合力 收入，宁夏城镇低收入家庭和农村劳动力外出打
对存在心理困扰的学生给予必要的心理危机干 工，没有条件带孩子的就会把学龄儿童留在老家
预。”这一规定为中小学开展心理健康教育提供了 由老人或者亲戚邻居照看，有些孩子小小年纪就
基本遵循。文章以吴忠市、固原市城乡中小学心 到县城学校寄宿。这些儿童普遍存在孤独、自卑、

理健康教育专兼职教师、班主任、教育管理部门相 怯懦、社恐等心理。（3）自身因素。在人一生成长
关人员作为访谈对象，探讨中小学校开展心理健 发展中，中小学阶段是学生快速成长蜕变阶段，是
康教育的问题和对策。 人格发展非常关键的时期，贯穿整个青春期。青
一、中小学心理健康教育的现状 少年心理状态的不稳定、认知结构的不完备、性生
1. 中小学生心理健康状况。据有关调查数据 理与心理发展的不同步、对人际交往和环境变化
显示，全国约有四成多中小学生存在心理适应不 的不适应、成就感与挫折感的交替等，都对青少年
良现象，心理症状的感受程度随年级升高呈上升 的心理发展造成很大的影响。
趋势，青少年抑郁症患病率在 15%以上。我们的 3. 中小学心理健康教育中存在的问题。近年
调查访谈也显示：宁夏中小学生出现注意力不集 来，教育部门认真贯彻落实《纲要》精神，不断加强
中、学习困难、网络成瘾、厌学现象较为普遍，且成 对中小学心理健康教育的指导与研究，并出台《关
于进一步加强中小学心理健康教育的意见》，成立
退缩、焦虑抑郁的情况较为严重。尤其是新冠肺 了宁夏教育学会中小学心理健康教育研究会，开

炎发生的近三年以来，人们的学习、工作、生活及 展了相关课题研究，建立了多所心理健康教育特
社交等发生很大变化，有关数据显示，成人的焦 色学校，取得了很大成绩，但是依然存在一些短
虑、抑郁症成倍增长，也直接影响到他们的孩子。 板。（1）重视不够。各市、县教育管理部门及学校
加之中小学生自我意识脆弱，生活阅历较少，抗挫 负责人不够重视，有的市县级学校课表安排了心
折能力较低，求助不畅，或根本不晓得求助，因而 理健康教育课，建有心理辅导室，但形同虚设，仅
更容易产生一系列心理健康方面的问题。 为了应付检查和考核。学生成长中的心理问题没
2. 宁夏中小学生心理问题产生的原因。（1）移 有被看见，没有及时有效疏解。笔者在多年的大
民搬迁。为了消除贫困、改善民生，宁夏实施易地 学生心理咨询工作中遇到的来访者大都源于童年
扶贫搬迁工程。多年来累计搬迁生存条件恶劣地 创伤，部分来自中小学霸凌、教师不公或不当的处
区贫困人口 100 多万，切实改善了老百姓的生活。 理方式。（2）发展不均衡。不同的市县中小学心理
但是孩子随父母离开故土面临新的学习生活环 健康教育存在着差异，银川市、中卫市及石嘴山市
境，适应能力是个很大的考验，安全感、归属感不 辖区学校比其他市县中小学心理健康教育开展得

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